2010年10月13日

年齢不詳よねと言われるエイジレスなママになる!

言われるちょっと嬉しい一言が「あなたって年齢不詳よね〜」

大体の場合はこれって誉め言葉。普段気を付けてほしいのはこんなことです。

1 鏡を1つの部屋に対して必ず1つ。

 (いつも見られている意識をもつようにしてます)

2 野菜中心の食事を実践してます。

 (お肉はヒレや胸肉

3 入浴は必ず半身浴。

  (たっぷりをかきましょう)

4 月に1回はエステでプロのお手入れ。

  (やっぱりプロは違います

5 3ヶ月に1回はヘアサロンでカット&カラー

  (つやつや髪は子どもも喜ぶ

6 保湿は大切。特に目元・口元

  (保湿シートなどを効果的に使うとグッド)

以上6カ条ですが、全部はできなくても少しもかまわないんです。自分のライフスタイルに合わせて調整しましょうね。

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posted by KIREI-MAMA at 10:33| Comment(12) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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